Избавляемся от синдрома отличника: нужно ли стремиться к идеалу В психологии слово перфекционизм означает «стремление к совершенству». хорошо ли это на самом деле? Читать далее
Как избавиться от стресса В современном мире никто не застрахован от стресса, почти каждый человек время от времени попадает в стрессовые ситуации. Читать далее
Как выйти из черной полосы В жизни случаются периоды когда казалось бы удача просто идет в руки, но вдруг все везение резко заканчивается и все происходит с точностью наоборот. Читать далее
Сказкотерапия для взрослых Если вас не устраивает ваша жизнь, если вы находитесь в печали и не видите выхода из ситуации – пишите сказки. Читать далее
Как противостоять манипулятору. Есть ли защита от манипуляции Как правило, уловок манипулирования людьми не так и много и даже опытные манипуляторы, используют одни те же приемы. Читать далее
Как повысить самооценку Каждый из нас время от времени сомневается в себе. Самооценка закладывается в детстве близкими людьми, родителями, учителями. Читать далее
Как перестать жалеть себя Иногда в нашей жизни что-то начинает идти не так как нам хочется. Обстоятельства выходят из под контроля. Читать далее
Как перестать завидовать Любой коллектив это свой особый микромир. Кто-то удачлив, кто-то не очень. И нет такого коллектива, где кто-то кому-то хоть раз да не позавидовал, пусть даже и в мелочах. Читать далее
Как стать успешной женщиной. Что мешает добиться успеха Стать успешной женщиной вовсе не так сложно, как кажется. Просто следует соблюдать правила, которые выполняют успешные женщины. Читать далее
Женщина с шармом: какая она? Самый лучший комплимент, который только может получить женщина — это признание, что она обладает шармом. Читать далее