женский сайт красота здоровье женские сайты сайт для женщин о красоте и здоровье
женский сайт дом, семья, работа

на женский сайт

Карьера

Отношения, любовь

Красота и здоровье

Уход за волосами, ногтями

Здоровье и питание

Уход за кожей лица и тела

Гардероб

Мода и стиль

Семья, дети

Психология успеха

Домашний очаг

Отдых, путешествия

Магия, гадания



Женский сайт - здоровье и питание

1 2 3 4 5

Контролируем размер порций

Общеизвестно, что контроль порций еды является одним из основных факторов, определяющим успех удержания и снижения веса.

Однако не все знают, что существуют достаточно простые рекомендации как эти порции контролировать. Держите добавку подальше от стола.




Аэрогриль: вкусная и полезная еда без труда!

польза аэрогриляВ аэрогриль объединены функции сразу нескольких бытовых приборов: микроволновки, кухонной плиты, духовки, гриля, тостера, шашлычницы, пароварки и даже русской печи. С помощью этого бытового прибора можно приготовить практически любое блюдо




Как приготовить огурцы?

Лето - это время свежих овощей и фруктов. Они и сами по себе вкусны и полезны. Но существует масса способов приготовить их так, чтобы получить разнообразные блюда из одних и тех же составляющих. Например, огурцы можно есть свежими, консервировать, солить или просто готовить во множестве вариантов.




Ошибки худеющих

ошибки худеющихВы твердо решили, что пришла пора худеть. Ведь вы уже проходите мимо зеркала, не смотрясь в него, чтобы лишний раз не портить себе настроение. Если твердо решили худеть, избегайте ошибок, которые часто совершают худеющие.

Прежде всего, выберите для себя диету




Блюда для диабетиков - гречневый торт

гречневый тортГречневый торт. Это блюдо хорошо подходит диабетикам. Его можно включить в меню праздничного стола, а можно побаловать себя и близких и в любой день.
Диабет – это заболевание, при котором лечебное питание просто необходимо и отступать от него нельзя практически ни на шаг




Худеем без диеты: 15 шагов на пути к успеху

Худеем без диетыДиеты, диеты, диеты...
Уже голова идет кругом от этого, а толку, по правде говоря, – ноль. Так можно и уморить себя голодовками. К тому же в жизни и так много стрессов, зачем добровольно портить себе кожу, волосы, ногти и нервную систему?




Правильное сочетание продуктов питания

как сочетаются продукты питанияДля нормальной работы желудочно – кишечного тракта нежелательно есть несовместимые друг с другом продукты питания. Есть общие закономерности, при помощи которых можно определить, какие продукты можно сочетать в одном блюде, а какие нельзя.




Худеть быстро вредно?

вред быстрого похудения.Не секрет, что иногда очень хочется побыстрее похудеть. Но быстрые диеты, или экспресс диеты не выход из положения.
Как бы не хотелось избавиться от ненавистных килограммов, худеть нужно с умом.

Сейчас становится все больше сторонников правильного питания.




Продукты афродизиаки

продукты афродизиакиДля того, чтобы ваши ночи были полны любви и страсти включите в меню продукты продукты усиливающие потенцию.Кормите вашего мужчину продуктами для страсти и ваши ночи будут незабываемыми.

Орехи это просто топливо для ночи страсти.




Повышенный холестерин в крови

яблоки понижают уровень холестерина Холестерин - жирорастворимое вещество, находится во всех тканях организма, поступает в организм с пищей и участвует в обменных процессах.
Холестерин есть во всех продуктах животного происхождения: в молоке, мясе, рыбе. Холестерин нужен организму.




1 2 3 4 5





Карта сайта Copyright © Misswomen.ru 2009-2016 Копирование материалов строго запрещено!